Jagody acai, mangostanu i macqui - wszystkie one zostały uznane za superfoods ze względu na ich wysoki status antyoksydacyjny. Nawet powszechnie znane owoce, takie jak borówki amerykańskie, dołączyły do klubu superfoods dzięki badaniom potwierdzającym ich...

Kiedy na dworze jest piekielnie gorąco, ta sałatka z ogórków i pomidorów jest dokładnie tym, na co mam ochotę. Ten przepis jest chrupiący i orzeźwiający, lekki, ale satysfakcjonujący. W skład sałatki wchodzą świeże ogórki, pomidorki koktajlowe...

Piłaś kiedyś prawdziwą, świeżą herbatę imbirową? Jest kojąca i jednocześnie orzeźwiająca. Herbata imbirowa jest spożywana od stuleci, a jednak dopiero niedawno pojawiła się na moim stole. Uwielbiam ją! Piłam herbatę imbirową, ponieważ lubię...